ALBAN BOYER
PROGRAMMES DE COACHING EN DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
MÉDITATION ET VISUALISATION
MÉDITATION ET VISUALISATION
La méditation et la visualisation sont 2 outils très puissants de développement personnel.
La méditation pleine conscience (MBSR) vous permet de muscler votre esprit à devenir plus attentif et développer votre énergie.
Avec la visualisation vous pouvez orienter cette énergie vers ce qui compte vraiment pour vous et accélérer votre développement, que ce soit en entreprise ou dans votre vie personnelle.
METTRE PLUS DE PASSION,
D'AMOUR ET D'ÉQUILIBRE DANS SA VIE
Apprendre à identifier et développer ses passions dans sa vie personnelle
et professionnelle dans une démarche d'amour et d'équilibre
AUGMENTER SA VITALITÉ ET SON ÉNERGIE
Penser et faire ce qui nous énergise
Respirer et méditer en pleine conscience
Retrouver la forme
BOOSTER SA CARRIERE
Donner un nouvel élan à sa carrière
Apprendre à se fixer des objectifs ambitieux
GAGNER EN INFLUENCE
ET FAIRE LA DIFFÉRENCE
S'exprimer en public
Accroître son aura
Apprendre à diriger
ATTEINDRE SES OBJECTIFS
Apprendre à se fixer des challenges à la fois ambitieux et réalisables
Etablir une stratégie et persévérer
AGIR AVEC CONSCIENCE ET INTENTION
Faire de son esprit son allié et apprendre à se motiver
Méditer et agir en pleine conscience